배멀미는 전정기관(달팽이관)과 관련되어 있다. 눈이 보는 세상과 몸이 느끼는 세상이 달라서 생기는 몸의 증상이다. 신체가 파도에 적응을 하면 육지 멀미를 할 수 있다. 내가 느껴 본 바에 따르면 배멀미 처럼 속이 매스껍지는 않지만, 머리를 좌우로 움직일 때마다 어지러움을 느낀다. 한 숨 자고 나면 괜찮아 진다. 배멀미 보다는 훨씬 편안한 어지러움이다. 배멀미를 할 때 멀미약을 먹는 것은 잠깐 배를 타는 사람은 효과를 볼 수 있지만 오래 타는 사람에게는 순간적인 도움일뿐 장기적 안목에서는 모두 비추한다. 배멀미를 안하는 가장 좋은 방법은, 파도와 내 몸이 한 몸이 되어야한다. 흔들리는 파도와 배가 무섭다고 내 몸을 움직이기 시작하면 배 멀미를 한다. 배가 안전하고 파도를 타는 것은 재밌다라는 마음 가짐이 ..
